在職場(chǎng)中，你每天都要和很多人打交道，可是，你是否覺察到自己一直在用某種獨(dú)特的模式與某位上司打交道嗎？你是否覺察到自己沒有理由地害怕面對(duì)某個(gè)上司嗎？
也許你會(huì)說：自己會(huì)不假思索地采取最習(xí)慣、最自在、最省心的方式與別人交往或者按照禮儀、規(guī)矩參與社交，很少反思自己為什么會(huì)如此對(duì)待這樣的人，為什么又那般對(duì)待其他的人。確實(shí)如此，一般來講，除非出現(xiàn)人際交往的困境、苦惱或者令人困惑的行為反復(fù)發(fā)生，很少有人會(huì)認(rèn)真思考這樣的問題。
而上面兩個(gè)故事的作者顯然是對(duì)自己的人際交往模式進(jìn)行了一番深思，并且似乎都找到了自己認(rèn)可的原因，那就是與自己的父親有關(guān)，與心中的小孩有關(guān)。
鐘谷蘭雖然沒有遇到明顯的心理困擾，但是從行文中似乎可以推測(cè)出她可能已經(jīng)受困于身體的疲勞，因?yàn)樗?jīng)“一直試圖用我的才能換取別人對(duì)我本質(zhì)的欣賞和尊重”，“不惜加班加點(diǎn)，犧牲了與家人相處的時(shí)間，更付出了自己的健康”�？上驳氖�，如今她已經(jīng)很清楚地覺察到自己這種行為模式來源于早年和父親的關(guān)系，并且意識(shí)到自己不能再這樣下去。她已經(jīng)開始用積極的心態(tài)向父親表示感謝，表達(dá)自己接納了父親給予的激勵(lì)，這像是在內(nèi)心向早年的父親說再見，也是向早年的自己說再見。
同時(shí)，她也意識(shí)到要用成熟的心態(tài)無條件接納自己，欣賞自己，肯定自己已經(jīng)“足夠好”。這種覺察可能是某次培訓(xùn)后，在一瞬之間完成的頓悟，也可能是在身心長(zhǎng)期疲憊過程中，無意識(shí)醞釀了很長(zhǎng)時(shí)間的修通。
