畢業(yè)驪歌已經(jīng)唱響，大多數(shù)的畢業(yè)生也將進入職場。然而相對于以前剛參加工作時普遍的緊張與興奮，現(xiàn)在的很多畢業(yè)生表現(xiàn)出來的卻是倦怠，因為實習經(jīng)歷越來越被看重，很多人在簽錄用合同之前就已經(jīng)在單位實習了很長時間，工作的新鮮感，也早過了保質(zhì)期。即將踏入職場的你，有沒有倦怠心理？保持工作的新鮮感，你有什么好方法？
□小禹 23歲
自己給自己施壓
雖然還沒正式畢業(yè)，但我已經(jīng)是個上班族了，在公司實習了半年多，終于簽了合同，有了歸宿，我一直懸著的心總算落下了。但是公司通知我去上班的時候，我卻開始懷疑，這份工作是不是我想要的。
當初實習的時候，一方面因為是新手，覺得每項任務(wù)都很有挑戰(zhàn)性，每完成一項，總能學到很多東西，覺得很有成就感。另一方面，因為很想留下來，每天都干勁十足的，從來不覺得厭煩。沒想到，真正留了下來，工作上也駕輕就熟了，自己倒懈怠了。
但是畢竟找份工作不容易，我還是去上班了。沒精打采地過了幾天，我終于忍不住問一個要好的同事：“你做了這么久不覺得無聊嗎？”對方哈哈大笑：“果然還是太嫩啊，還會問關(guān)于新鮮感的問題，我們都在考慮壓力的問題呢。工作了和你實習的時候可不一樣，之前對你的要求沒那么高，事實上，你離一個正式員工的水準還差很多。像我這種老人都覺得還有很多要學的，你就更不能固步自封了，你只要記著，就工作而言，沒有最好，只有更好，給自己點壓力，再把它轉(zhuǎn)化成動力，不就有干勁了？”
我想想也有道理，就把“沒有最好，只有更好”作為我的座右銘，每天看到這句話，就能提醒自己，學無止境，不斷學習，新鮮感才不會消失。
□王一 24歲 審計
老爸用“狠招”點醒我
經(jīng)過一年的實習，終于和公司簽下合同，按理我該非常興奮，可不知為什么，望著那個我一心渴望踏進的市中心繁華地段的寫字樓，我忽然感覺索然無味，產(chǎn)生了“厭工”心理。老媽勸我要知足，說那份工作如果我放棄了，門外有三五百人在等著頂這個缺呢。我明白道理沒錯，可是心情依然很差。
一向把我當朋友的老爸突然對我說：“既然還沒工作就不喜歡這份差事了，不如明天就向公司交辭職書吧。”他還說，以他三十年的工作經(jīng)驗看來，克服厭倦的最好辦法，就是跳槽。“可是，這樣做似乎顯得太沒有責任心了吧？招我進來的部門經(jīng)理，豈不是要被老總罵？再嚴重點，這家公司恐怕以后不敢再錄用我的學弟學妹了……”老爸這一記狠招，反而讓我冷靜下來，把種種后果一一想清楚，告誡自己：工作了，做事要成熟理性，不能再由著性子來。
第二天吃早飯時，我在餐桌上宣布：正式上班前我要給自己安排一個中線旅游，到麗江去放松身心。十天后再回到上海，相信那時的我已經(jīng)生龍活虎，急于在屬于自己的崗位上一展身手了吧。
□Shirly 26歲
搞點小花頭，從模式中突圍
每天九點上班，打開電腦，收郵件，處理手頭的工作，跟同事聊聊天，繼續(xù)工作……在這樣的既定模式下，每一個今天都是昨天的繼續(xù)！實習到后期，我越來越覺得自己像個機器人，工作成了一種不得不應(yīng)付的事情，沒有一點樂趣。
簽下合同后，我不想再這樣下去，所以開始尋求突破。我經(jīng)常提醒自己不要順著慣性走下去，而是開動腦筋，變換各種方式，時不時跟自己比賽，規(guī)定一段時間內(nèi)必須做完某件事，要是做到了就獎勵自己一下。至于發(fā)一大堆工作郵件這樣的重復性勞動，我也會花點心思，把它分割到不同時段，像插播小廣告一樣，各個擊破。
經(jīng)常搞搞這類“花頭”，我的腦子就不至于閑得無聊，考慮什么沒有新鮮感的問題了，事實上，這么一來，我的工作，總是很有意思。
□小張 28歲 醫(yī)生
實習經(jīng)歷值得珍惜
我在步入職場前有將近一年的實習時間�；叵肫饋�，不論是業(yè)務(wù)上還是心理上，這段實習經(jīng)歷對我從學校過渡到社會真是太重要了。
上班有嚴格的上下班時間，不像學校那么自由；有明確的責任分工，不像上課那么輕松；有復雜的人事關(guān)系，不像學生那么單純……
如果把實習當作不需負責任鬧著玩玩的一次校外旅游的話，“玩”完以后必然失去新鮮感，產(chǎn)生倦怠心理；如果認真利用實習生相對寬松的環(huán)境，盡力體驗和適應(yīng)未來的生活，那么就在業(yè)務(wù)和心理上都有了收獲。倦怠心理的實質(zhì)是懼怕面對現(xiàn)實。
[雨樂]
我學的專業(yè)是臨床醫(yī)學，現(xiàn)在剛工作就已經(jīng)像個熟練的技術(shù)工人一樣，完全沒有新鮮感和成就感了。但是我們這一行即便跳槽也只是從一個醫(yī)院跳到另一個醫(yī)院，沒什么差別，所以我只能改變自己，經(jīng)常對自己做心理暗示，并且在和病人交流的時候也要求自己熱情一些，雖然工作還是那樣，但起碼心情會好很多。
[Free]
其實新鮮感的保質(zhì)期本來就很短的，不是說“太陽底下無新事”嘛，工作時間長了，就會發(fā)現(xiàn)，很多都是在重復。我們?nèi)绻欢⒅@些日復一日的東西的話，肯定很快就會煩的。但是如果換個角度，注意那些每天不一樣的東西，應(yīng)該會好很多。生活中并不缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)，只要我們肯用心，就會發(fā)現(xiàn)，太陽每天都是新的。
[周梅萍]
想當初我剛踏入職場時，面對每天朝九晚五、機械重復的事務(wù)性工作，我也產(chǎn)生過倦怠心理，感覺這樣下去真是浪費青春。為了擺脫倦怠心理，我業(yè)余時間選擇充電來充實提高自己，因為所學知識與日常工作密切相關(guān)，那種理論聯(lián)系實際、學以致用的感覺使我對原先的工作漸漸有了新的認識，隨著在工作中不斷取得成績，原先的倦怠心理一掃而光，取而代之的是成就感和自豪感！
[photocell]
作為一個步入職場多年的前輩，我也是從實習生開始的。當時，我已經(jīng)在那家公司以學生的身份實習了多次（包括畢業(yè)實習），可以說這家公司是我除了學校、家里之外待的時間最長的地方。由于我這一屆畢業(yè)生不能享受到學長們包分配的待遇，我只能為了工作努力做好一個實習生。慶幸的是當年認真的實習經(jīng)歷給我以后的職業(yè)生涯打下了基礎(chǔ)，現(xiàn)在我才能有自在的生活。職場是不能有倦怠心理的，因為工作是生存的保證。
[zcx]
未進職場先倦怠是心理還停留在斷奶期的表現(xiàn)，說明獨立人格還沒有形成。建議學弟學妹們步入職場時盡快擺脫對校園生活的留戀；不要老是將嚴肅的工作負擔與輕快的學生生活對比；多想想一份工作來之不易，要對得起家庭的供養(yǎng)和社會的信任；多發(fā)掘自己的才能潛力和從事本專業(yè)的樂趣。
