他還說,身體疲憊了可以按摩放松,可是職場上的壓力整天糾結在心里,誰能幫助你“按摩”呢?聽到這里,張茜更加堅定了自己在深圳創(chuàng)業(yè)的決心。她決定開一家店,讓特區(qū)人認識并接受一種新的生活時尚——心理催眠師。 個性創(chuàng)業(yè),在深圳開首家“心靈氧吧”
經(jīng)過幾個月的籌備,2003年春天,張茜的“心靈氧吧”終于在福田開張了。這里有許多大型高檔商務樓,是成功人士和高級白領云集之地。女孩相信,他們都是自己的潛在客戶群體。果然,廣告打出去不久,就吸引了大批白領麗人光顧。其實,最初她們都是帶著好奇心理過來“看熱鬧”的,對催眠這種時尚的心理減壓方式并不了解,有的甚至半信半疑。愿意花錢嘗試者自然很少。
但她們也承認,因工作壓力過重,自己確實經(jīng)常出現(xiàn)失眠、頭暈、狂躁、抑郁等現(xiàn)象。張茜決定免費為白領們做一次心理催眠。她關掉室內的音樂,拉上窗簾,讓20多名女孩坐在休閑椅上圍攏成一圈,自己站在中央,對她們進行集體催眠。安靜下來后,張茜讓大家閉上眼睛,把身體調整到最舒服的狀態(tài)。此時,室內如秋夜的田野,顯得一片靜謐。女催眠師開始用柔柔的聲音對這些白領進行誘導暗示:“平心靜氣,什么事都不要想。現(xiàn)在你的視覺疲倦了,眼睛朦朧起來了。”接著她又念念有詞:“感覺你的雙腳就像大樹,深深扎入大地……感覺你的左手托著一本非常大的字典,重得抬不起手……感覺你的右手拿著一個氣球,越升越高……”這樣的語言重復了幾遍后,被催眠的人開始真切地感受到催眠師描述的這樣一種假想的場景:自己的雙腳真的深深扎入大地,和大地融為一體,怎么都拔不出來,而自己的雙手已因為“字典”和“氣球”的作用而一高一低。30分鐘過去了,當催眠師說“醒來”的時候,很多人甚至一時回不過神來。事后白領們普遍反映,身心很輕松很舒服。這方法太神奇了。接著就紛紛報名,成了張茜的會員。這位女催眠師解釋說:“容易接受催眠暗示的人,能很快進入被催眠狀態(tài)。甚至在更深的催眠狀態(tài)中將自己的內心世界完全打開,就像有另一個自己在觀看自己。這樣能幫助人們面對壓力和困難的時候得到轉機。”
在第四級催眠中,張茜用的催眠暗示非常簡單:“專注于自己的呼吸……專注于自己的內在感覺和聲音……想象自己的眼皮被無形的粘膠粘住……”這樣的簡單語言被不斷重復之后,被催眠者大部分都斜靠在自己的椅背上,似乎已經(jīng)在更深的催眠狀態(tài)下,把自己的內心完全開放,沒有任何抗拒和防衛(wèi),一個個漸進睡夢的樣子:嘴巴微微張開,頭一點點地往下磕。
一位在公司負責銷售的沈小姐說:“我原來做美容排解毒素,感覺身體很放松。但工作上的壓力還是糾結在心里,很難排解。我聽了朋友的介紹,就到這里來做‘心靈按摩’。沒想到感覺很舒服,當從暈暈的狀態(tài)中醒來時,人馬上輕松、精神了很多,就像剛剛睡了一覺。”開始她覺得心理催眠很神秘,有點像《哈里·波特》里“魔法師”的味道,后來才清楚,“催眠法”并非是什么“魔術”,只是類似睡眠的恍惚狀態(tài),可以修正精神上的失調,保持心理平衡、快樂。
張茜說,其實心理催眠的作用還遠不止這些。一天,有位叫李潔的女孩慕名從廣州趕來,想嘗試一下這種被人傳得很神的新興減壓方式。她一直有暈車的毛病,到深圳來的這次也不例外。閑聊中,張茜笑著對她說,“我可以為你實施一次最為簡單的催眠術,保證你以后再也不會暈車了。”當時女孩并不相信催眠術有多神奇,但盛情難卻也就答應了。
整個過程非常簡單,張茜甚至連椅子都沒有給女孩換,只是讓她靠在椅背上,自然地合上雙眼。女催眠師用輕緩的語調說:“請放松,放松,想象你現(xiàn)在要做一次愉快的旅行,現(xiàn)在你已經(jīng)坐在了車上,車窗外的風景是那樣的秀美迷人,風夾著草木的芬芳撲鼻而來,你現(xiàn)在全身舒服,心情十分平靜……我現(xiàn)在數(shù)三下,你就會醒來,一、二、三。”當張茜告訴女孩可以醒來后,李潔覺得自己似乎沒有被催眠,只不過,礙于這位“海歸大師”的面子才沒有說出自己的感受。然而,當女孩下午坐車時,先前被催眠時的景象便自然而然地進入到她的意識當中,果然不再暈車了。以后也是如此。女孩不由感嘆,想不到心理催眠竟如此神奇。
還有一位很有錢的私企女老總,平時很注重自己的儀表。為了買高檔時裝,她經(jīng)常光顧香港、澳門的世界頂級品牌專賣店。美容也是定期到香港做,護膚品總要挑最好的。但令這位女士苦惱的是,她雖然很有氣質,身體卻在不停地發(fā)胖。38歲的她身高1.66米,體重已達75公斤。
后來聽朋友介紹,這位女老總特地向張茜求助,看她能否為自己的減肥想點辦法。張茜每周為她做三次心理催眠,堅持兩個月后,女老總竟整整瘦了10公斤。張茜分析說,整個減肥的過程其實還靠本人,催眠師起到的作用只是運用語言,與該女士的潛意識溝通,并植入積極因素,加強其減肥的信念。這位女士自己也說,“從前減肥從來堅持不到3天,但這一次,健身、節(jié)食整整堅持了9個星期,就是深信自己一定能減肥成功。”
還有一次,張茜的一位女友不慎把膝蓋摔成重傷,經(jīng)過住院治療,被告知已經(jīng)康復。可這位白領小姐卻仍然不能正常走路,總是一瘸一拐的。張茜就為她做了兩次15分鐘的催眠,幫她放下心理上關于膝蓋受傷的陰影,告訴她膝蓋已完全康復。經(jīng)過兩次催眠后,這位嬌氣的大小姐果然能正常走路了。連她本人都感到很不可思議。